2018年3月23日金曜日

2倍食べて痩せる

こんばんは、燃えPaPaです。

これは、おバカなダイエットコピペですが、

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『唐揚げダイエッ卜で5㎏痩せる』
という本を買った。

10㎏痩せたいから2冊買った。

2冊分食べた。

どうして痩せないんだろう。

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そりゃ痩せないどころか太りますよねww
こんな行為はまねしたらいけません。

燃えPaPa

2018年2月16日金曜日

水は摂ってください

こんばんは、
燃えPaPaです。

時折、断食で痩せる、とか
ものすごい勢いでカロリーカットで一気に痩せるとか、
体の水分を減らすことで体重を軽くする、とか
そういったダイエット方法の話題を耳にしたりしますが、

原則どんなダイエット方法でも、水は摂ってくださいね。

人体には必要最低限な水分量があって、
減らし過ぎると命にもかかわりますし、
そもそも水分があって初めて代謝とかで脂肪を分解したりできるのですし、
水自体にはカロリーありませんから、
それで太るとかもありませんので。

どうか水抜きダイエットだけは寿命縮めますので
やらないようにお気をつけください。


燃えPaPa

2018年1月4日木曜日

本年も

あけましておめでとうございます、燃えPaPaです。

昨年中はお世話になりました。

日々ダイエット実践&その情報公開に励んでおりますが、
まだまだお役立ちブログへの到達には至っておらず、
これからもがんばっていきます。

よろしければまた今年もよろしくお願いします。

燃えPaPa

2017年12月18日月曜日

ダイエットにもよい運動のトランポリンをグラビティゼロで

こんばんは、燃えPaPaです。

簡単?とまではいかないかもですが、
ダイエットには運動がつきもの、そして同じ運動なら楽しい方がよいのでは、と

神奈川県でトランポリンやるならグラビティゼロ

トランポリンなぞいかがでしょうか。
結構な運動量の割に、練習=飛ぶこと自体が楽しくて、
運動をいっぱいしても苦にならないというすばらしいスポーツです。

こちらなどでは、特に経験者でなくても、
運動できる格好だけ用意していけばぶらっと一回きりでも遊べますので、
大変便利です。

神奈川県近郊お住まいの方、どうぞ一度足をお運びください。

燃えPaPa

2017年11月23日木曜日

変り種ダイエット

こんばんは、
燃えPaPaです。

近年、様々なダイエットが世に出てきており、
筆者自身、色々実践、試してきておりまして、
効果のあるもの、全然効果のないもの、様々です。

そんな中でいくつかおもしろいもの(?)をご紹介してみます。

最近流行りのダイエットの中の変わり種ダイエット

こちらで、なかなか普通のダイエットを志していては関わることのない、
特殊なダイエットの数々をご紹介しています。

決して試してみて、というのではなく、
世の中にはこのようなものもある、
くらいの情報として、参考にしてみてください。





燃えPaPa


2017年10月4日水曜日

ケンタッキーダイエット?

こんばんは、
燃えPaPaです。


前に、ちょっと、おい!?と思える名称を見てしまったんですが、

ケンタッキーダイエット

!?
確かに、一種類の食べ物を食べ続けるダイエット方法はあります。
リンゴダイエットとか、バナナダイエットとか。
これらは低カロリーで、ビタミンを多く含んでいるから、
とか
食物繊維が豊富で、食べた感じがする割に肉にならない、
とか
ちゃんと理由があります。

が、
仮にケンタッキーダイエット・・・
ケンタッキーフライドチキンばかり食べる生活をしたら、
太りますw
そりゃもう太りますww

根拠なく一種類の食べ物だけ集中して、食べて
それも、高脂肪食を続けて・・・

あおりゃアウトでしょうにw


どうぞ、単食でダイエットを考えている人は、
食べる物は考えてはげんでくださいなww


燃えPaPa